ذهن ناآرام
قیمت:
53.00 ؋
37.10 ؋
توضیحات کوتاه:
ذهن ناآرام روان و فشارهای درونی را بررسی کرده و روشهایی برای کنترل و خودسازی ارائه میکند.
این کتاب بر موضوع فشارهای روانی و روشهای کنترل ذهنی تمرکز دارد و به مطالعه دقیق ذهن ناآرام میپردازد. نویسنده، هادی بیگدلی، با بررسی مفاهیمی همچون فکر، توجه، مراقبه و خودسازی به لایههای مختلف زندگی میپردازد. کتاب علاوه بر تحلیل نزاعها و بیماریهای ذهن، درباره نقش خشم، درد و رنج در تجربه فردی بحث میکند و اهمیت انتخاب آزادانه احساسات و افکار را یادآور میشود. خوانندگان با رویکرد بینشمحور و کاربردی این اثر، میتوانند با شناخت دقیقتر ذهن، راههایی برای پیشرفت و رسیدن به آرامش بیابند. موضوعات کتاب در گستره روانشناسی عملی و رشد شخصی تعریف شدهاند و برای علاقمندان به خودآگاهی و بهبود کیفیت زندگی مناسب است.
اطلاعات تکمیلی
- عنوان
- ذهن ناآرام
- نویسندگان
- هادی بیگدلی
- مترجم
- -
- ناشر
- انتشارات بشارت
- فرمت کتاب
- Digital eBook
- نوع کتاب
- تعداد صفحات
- 106
- سال انتشار
- 2026
- اندازه کتاب
- 785.5 KB
- زبان کتاب
- دری
