توضیحات
در کتاب «۱۳۰ نکته برای اعتماد به نفس»، نویسنده با ارائه نکات کوتاه، تمرین‌های عملی و تکنیک‌های روانشناسی به افراد کمک می‌کند تا:
اعتماد به نفس خود را در محیط‌های اجتماعی و حرفه‌ای افزایش دهند
مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله خود را بهبود بخشند
با ترس‌ها و تردیدهای شخصی مقابله کنند
عملکرد شخصی و تصمیم‌گیری خود را تقویت کنند
این کتاب برای علاقه‌مندان به توسعه فردی، روانشناسی مثبت و رشد شخصیت مفید است و به آن‌ها کمک می‌کند تا با استفاده از نکات عملی، اعتماد به نفس واقعی و پایدار پیدا کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.