رهایی از زندان ذهن
قیمت:
88.50 ؋
61.95 ؋
توضیحات کوتاه:
تمرکز بر رهایی روان از افکار مزاحم با کاوش روش‌های متفاوت آرامش ذهن و پرسشگری درباره افکار است.
Categories:
Persian,
داستان های ترجمه,
علم,
آموزش زبان,
آموزش زبان فارسی,
نقد و تحلیل ادبی,
روان‌شناسی
این کتاب روان‌شناسی به بررسی روش‌های نوین و متفاوت در مدیریت افکار و احساسات می‌پردازد که راهکارهای پیشین را نقد کرده و تأثیر آنها بر رفتار و احساسات را تحلیل می‌کند. نویسنده آموزش می‌دهد که چگونه بدون تمرکز بیش از اندازه روی افکار، آرامش ذهنی را تجربه کنیم و از چرخه‌ی افکار مزاحم رهایی یابیم. تمرکز اصلی کتاب بر یافتن سکون ذهنی و شناخت روش‌های اصلاحی است که ممکن است بر احساسات و رفتار تأثیرگذار نباشند یا حتی ذهن را درگیرتر کنند. ترجمه و ویراستاری دقیق فارسی این محتوا ارائه شده تا خوانندگان فارسی‌زبان از مفاهیم به‌روزشده و علمی بهره‌مند شوند.
اطلاعات تکمیلی
- عنوان
- رهایی از زندان ذهن
- نویسندگان
- ماتيو مك‌كى, کاترین سوتکر
- ناشر
- انتشارات بشارت
- فرمت کتاب
- نوع کتاب
- Digital
- تعداد صفحات
- 177
- سال انتشار
- 2007
- اندازه کتاب
- 4.9 MB
- زبان کتاب
- دری
