آماده برای تسویه حساب
سبد خرید شما

لطفا برای مشاهده سبد کتاب خود وارد شوید.

پس از ورود به سیستم، کتاب‌های انتخابی در اینجا ظاهر می‌شوند.
وارد شوید

رهایی از زندان ذهن

نویسندگان: ماتيو مك‌كى, کاترین سوتکر ۰ ۲۱ Views ۰ Downloads
قیمت
88.50 ؋ 61.95 ؋
توضیحات کوتاه:
تمرکز بر رهایی روان از افکار مزاحم با کاوش روش‌های متفاوت آرامش ذهن و پرسشگری درباره افکار است.
Buy Now Free Download
این کتاب روان‌شناسی به بررسی روش‌های نوین و متفاوت در مدیریت افکار و احساسات می‌پردازد که راهکارهای پیشین را نقد کرده و تأثیر آنها بر رفتار و احساسات را تحلیل می‌کند. نویسنده آموزش می‌دهد که چگونه بدون تمرکز بیش از اندازه روی افکار، آرامش ذهنی را تجربه کنیم و از چرخه‌ی افکار مزاحم رهایی یابیم. تمرکز اصلی کتاب بر یافتن سکون ذهنی و شناخت روش‌های اصلاحی است که ممکن است بر احساسات و رفتار تأثیرگذار نباشند یا حتی ذهن را درگیرتر کنند. ترجمه و ویراستاری دقیق فارسی این محتوا ارائه شده تا خوانندگان فارسی‌زبان از مفاهیم به‌روزشده و علمی بهره‌مند شوند.

اطلاعات تکمیلی

عنوان
رهایی از زندان ذهن
راوی
-
فرمت کتاب
PDF
نوع کتاب
Digital
تعداد صفحات
177
سال انتشار
2007
اندازه کتاب
4.9 MB
زبان کتاب
دری

هیچ نقدی برای این کتاب الکترونیکی وجود ندارد.

۰
۰ از 5 (۰ نظرات کاربران )

یک بررسی اضافه کنید

رتبه شما *
https://github.com/igoshev/laravel-captcha

خواندن آنلاین

برای خواندن کتاب، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود به سیستم