درون تو راهنمایی هست که همیشه می‌داند؛ کافی‌ست گوش کنی.

ثبات شخصی یعنی آرامش درون، تصمیم‌های آگاهانه و زندگی متعادل؛ این کتاب راه رسیدن به آن را نشان می‌دهد.

انرژی دوباره بگیر، امید را زنده کن و به مسیرت ادامه بده.

با قدرت تصویرسازی ذهنی، آینده‌ای را که می‌خواهی بساز و به آن ایمان بیاور.

هر کلمه‌ات یا به نفع توست یا علیه تو؛ انتخاب با توست!

یادگیری واقعی با تمرین واقعی آغاز می‌شود.