چیک آؤٹ کے لیے تیار ہیں۔
آپ کی ٹوکری
براہ کرم اپنی کتاب کی ٹوکری دیکھنے کے لیے سائن ان کریں۔
سائن ان کرنے کے بعد، منتخب کتابیں یہاں ظاہر ہوں گی۔
رهایی از زندان ذهن
قیمت
88.50 ؋
61.95 ؋
مختصر تفصیل:
تمرکز بر رهایی روان از افکار مزاحم با کاوش روشهای متفاوت آرامش ذهن و پرسشگری درباره افکار است.
Categories:
Persian,
داستان های ترجمه,
علم,
آموزش زبان,
آموزش زبان فارسی,
نقد و تحلیل ادبی,
روانشناسی
این کتاب روانشناسی به بررسی روشهای نوین و متفاوت در مدیریت افکار و احساسات میپردازد که راهکارهای پیشین را نقد کرده و تأثیر آنها بر رفتار و احساسات را تحلیل میکند. نویسنده آموزش میدهد که چگونه بدون تمرکز بیش از اندازه روی افکار، آرامش ذهنی را تجربه کنیم و از چرخهی افکار مزاحم رهایی یابیم. تمرکز اصلی کتاب بر یافتن سکون ذهنی و شناخت روشهای اصلاحی است که ممکن است بر احساسات و رفتار تأثیرگذار نباشند یا حتی ذهن را درگیرتر کنند. ترجمه و ویراستاری دقیق فارسی این محتوا ارائه شده تا خوانندگان فارسیزبان از مفاهیم بهروزشده و علمی بهرهمند شوند.
اضافی معلومات
- عنوان
- رهایی از زندان ذهن
- مصنفین
- ماتيو مككى, کاترین سوتکر
- راوی
- -
- پبلشر
- انتشارات بشارت
- کتاب کی شکل
- کتاب کی قسم
- Digital
- صفحات کی تعداد
- 177
- اشاعت کا سال
- 2007
- کتاب کا سائز
- 4.9 MB
- کتابی زبان
- دری
