«غم مخور» کتابی درباره رویارویی با اندوه، اضطراب، حسرت و فشارهای زندگی از منظر ایمان و رفتار روزمره است. ساختار اثر از فصل‌ها و نکته‌های کوتاه تشکیل شده و خواننده را از درگیری با گذشته و نگرانی درباره آینده به توجه به امروز، شکرگزاری و عمل مفید دعوت می‌کند. در بخش‌های گوناگون، صبر در برابر سختی‌ها، رضایت به تقدیر، توکل، یاد خدا، نماز، استغفار و صدقه به‌عنوان راه‌های آرام‌کردن دل مطرح می‌شوند. کتاب همچنین به حسادت، انتقاد دیگران، شایعات، تنگدستی، خشم، بیکاری و ترس از حوادث احتمالی می‌پردازد و می‌کوشد نگرش خواننده را از تمرکز بر فقدان‌ها به دیدن نعمت‌ها و امکان‌های موجود تغییر دهد. از موضوعات برجسته دیگر، بخشیدن کسی است که بدی کرده، پرهیز از وابستگی به ستایش مردم، واقع‌بینی، حفظ شخصیت مستقل و انجام کارها با آرامش. اثر بارها بر کوتاهی زندگی و بی‌ارزشی بسیاری از نگرانی‌های روزمره تأکید می‌کند و در کنار توصیه‌های دینی، از تجربه‌ها، حکایت‌ها و گفته‌های شخصیت‌های مختلف نیز بهره می‌گیرد. فصل‌هایی درباره فواید مطالعه و کتاب، عوامل خوشبختی، کنترل احساسات، آثار غم بر جسم و توان انسان، و تبدیل برخی زیان‌ها و سختی‌ها به فرصت، دامنه بحث را گسترده‌تر می‌سازد. نتیجه کلی کتاب، دعوت به زندگی امیدوارانه، فعال و خدا محور است؛ زندگی‌ای که در آن اندوه انکار نمی‌شود، بلکه با ایمان، صبر، کار، بخشش و نگاه متعادل مدیریت می‌گردد.