توضیحات
سلامت روحی و عاطفی برای خانمهای جوان کتابی است که به دختران و زنان جوان کمک می‌کند تا با شناخت بهتری از خود، سلامت روانی و عاطفی خود را حفظ کنند. این کتاب به چالش‌های مختلفی که خانمهای جوان ممکن است در زندگی خود با آن روبه‌رو شوند، مانند استرس، فشارهای اجتماعی و فردی، روابط عاطفی و مسائل هویت پرداخته و راهکارهای مؤثری برای مقابله با آن‌ها ارائه می‌دهد. همچنین، به اهمیت خودمراقبتی، تقویت اعتماد به نفس و بهبود روابط اجتماعی و عاطفی تأکید دارد. هدف این کتاب ایجاد تعادل روانی و عاطفی در زندگی خانمهای جوان و کمک به آن‌ها در رسیدن به احساس خوشبختی و رضایت درونی است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.