توضیحات
«خواص سبزیهای خوراکی» کتابی علمی و آموزشی است که ویژگیها، ترکیبات مغذی و اثرات درمانی و پیشگیرانه سبزیهای مختلف را بررسی میکند. نویسنده با معرفی هر سبزی، نحوه مصرف، خواص و تأثیر آن بر سلامتی انسان را شرح میدهد و اطلاعات مفیدی درباره بهبود سیستم ایمنی، دستگاه گوارش، قلب و سایر بخشهای بدن ارائه میکند. این کتاب برای علاقهمندان به تغذیه سالم، طب سنتی و سبک زندگی سالم منبعی کاربردی و آموزنده محسوب میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.