توضیحات
کتاب «حافظه و علل فراموشی» اثری روان‌شناختی و آموزشی است که به تحلیل مکانیزم‌های حافظه و عوامل مؤثر بر فراموشی می‌پردازد. نویسنده با بررسی علمی، عواملی مانند استرس، کمبود تمرکز، خستگی ذهنی، خواب ناکافی، سن و عادات نادرست یادگیری را توضیح می‌دهد که می‌توانند موجب ضعف حافظه شوند.
این اثر همچنین راهکارهایی عملی برای تقویت حافظه، افزایش تمرکز و یادگیری بهتر ارائه می‌دهد و به خواننده کمک می‌کند تا با به‌کارگیری تکنیک‌های ذهنی، از فراموشی پیشگیری کند و عملکرد ذهنی خود را بهبود دهد.
کتاب «حافظه و علل فراموشی» برای دانشجویان، معلمان، والدین و همه علاقه‌مندان به ارتقای توانایی یادگیری و حافظه منبعی کاربردی و آموزنده است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.