توضیحات
کتاب «تله» به کاوش در تله‌های ذهنی و روانی می‌پردازد که انسان را در چرخه‌ای از تکرار، درد، و نارضایتی گرفتار می‌سازد. این اثر با الهام از روانشناسی شناختی و طرح‌واره‌درمانی (Schema Therapy)، شما را با تله‌هایی چون تله طرد، تله شکست، تله وابستگی، تله بی‌ارزشی و بسیاری دیگر آشنا می‌سازد و سپس راهکارهایی کاربردی برای شناسایی، عبور و رهایی از آن‌ها ارائه می‌دهد. «تله» کتابی‌ست برای آن‌هایی که می‌خواهند ریشه دردهای عمیق درونی‌شان را بفهمند و مسیر زندگی آگاهانه‌تری را آغاز کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.