توضیحات
کتاب «ایکیگای» نوشته هکتور گارسیا و فرانسیس میرالس، مفهومی ژاپنی درباره معنا و هدف زندگی را معرفی میکند.
ایکیگای به معنای «دلیلی برای زندگی» است که انگیزه و رضایت در زندگی روزمره را فراهم میکند.
نویسندگان نشان میدهند که یافتن ترکیب درست بین علاقه، مهارت، نیاز جهان و درآمد میتواند زندگی معنا دار بسازد.
کتاب با مثالها و داستانهای واقعی از مردم اوکیناوا، جایی که مردم طول عمر و زندگی شاد دارند، همراه است.
راهکارهای عملی برای کشف انگیزههای شخصی و شناسایی اهداف کوچک و بزرگ ارائه میدهد.
کتاب تأکید دارد که شادی و موفقیت از هماهنگی درونی و زندگی متعادل ناشی میشود.
روشهای ساده برای کاهش استرس، افزایش رضایت و حفظ سبک زندگی سالم مطرح شدهاند.
خواننده تشویق میشود تا تمرینهای روزانه برای رشد فردی و خودشناسی انجام دهد.
کتاب فلسفهای کاربردی و الهامبخش برای زندگی معنادار و هدفمند ارائه میدهد.
در مجموع، «ایکیگای» راهنمایی برای پیدا کردن خوشبختی پایدار و زندگی با انگیزه واقعی است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.