توضیحات
کتاب «اهداف» اثر برایان تریسی یک راهنمای عملی برای تعیین و تحقق اهداف فردی و حرفه‌ای است. نویسنده توضیح می‌دهد که موفقیت بدون تعیین اهداف مشخص، برنامه‌ریزی دقیق، تمرکز و پیگیری مداوم غیرممکن است.
مطالعه این کتاب به فرد کمک می‌کند تا:
اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود را به وضوح تعریف کند
مهارت برنامه‌ریزی و سازمان‌دهی فعالیت‌ها را تقویت کند
انگیزه و پشتکار لازم برای دستیابی به اهداف را ایجاد کند
با موانع و شکست‌ها به شکل اثربخش مواجه شود
ارتباط با روانشناسی:
روانشناسی انگیزشی: بررسی نیروهای درونی و بیرونی که فرد را به تلاش مستمر سوق می‌دهند.
روانشناسی شناختی: استفاده از تفکر منطقی و برنامه‌ریزی برای دستیابی به اهداف.
روانشناسی رشد و توسعه فردی: ارتقای مهارت‌های خودمدیریتی و خودانگیزشی.
روانشناسی مثبت‌گرا (Positive Psychology): تمرکز بر نقاط قوت، امید و تحقق پتانسیل فردی.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.