توضیحات
کتاب “اعتماد به نفس” راهنمایی کاربردی و عمیق برای ساختن پایه‌های محکم اعتماد به نفس در زندگی روزمره است. با رویکردی علمی، تجربی و روان‌شناختی، این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه افکار محدودکننده، ترس از قضاوت، و شکست‌های گذشته را پشت سر بگذارید و به نسخه‌ای قوی‌تر، آرام‌تر و جسورتر از خود تبدیل شوید. از بهبود تصویر ذهنی و کنترل گفت‌وگوهای درونی گرفته تا ایستادن در جمع و گرفتن تصمیم‌های مهم—همه‌چیز از درون تو شروع می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.