توضیحات
کتاب «احساسات و هیجانات» به بررسی جامع و علمی دنیای درونی انسان می‌پردازد؛ دنیایی که در آن هیجان‌هایی مانند شادی، خشم، ترس، عشق و غم، نقش اصلی در رفتارها و تصمیم‌گیری‌های ما دارند. این کتاب با نگاهی روان‌شناختی و پژوهشی، منشأ زیستی، روانی و اجتماعی احساسات را بررسی می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه تنظیم هیجانات می‌تواند به سلامت روان، بهبود روابط انسانی و موفقیت در زندگی کمک کند. مطالعه‌ی این کتاب برای دانشجویان روانشناسی، مشاوران، مربیان و هر فردی که می‌خواهد خود و دیگران را بهتر درک کند، توصیه می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.