برای تسکین دلهای آسیب دیده
قیمت:
15.20 ؋
10.64 ؋
توضیحات کوتاه:
راهنمایی برای شناخت آسیب روانی پس از بلایا و حمایت از بازماندگان، کودکان و امدادگران.
این کتابچه برای کسانی نوشته شده است که پس از زلزله، حادثه یا بلای طبیعی با فشارهای روانی، سوگ و آشفتگی روبه‌رو می‌شوند یا در نقش امدادگر از آنان حمایت می‌کنند. متن نخست توضیح می‌دهد که یادآوری حادثه، بی‌خوابی، کابوس، عصبانیت، کناره‌گیری، خستگی و تغییرات جسمی می‌تواند پس از یک تجربه سخت پدیدار شود و در بسیاری از افراد با گذشت زمان کاهش یابد. سپس بر استراحت، گفت‌وگو با نزدیکان، بیان احساسات و پرهیز از پنهان‌کردن رنج تأکید می‌شود. بخش سوگ به احساس تنهایی خانواده‌هایی می‌پردازد که عزیزی را از دست داده‌اند و نشان می‌دهد اندوه، خشم، پشیمانی و نیاز به همدلی واکنش‌هایی قابل انتظار هستند. فصل کودکان و نوجوانان نشانه‌های ویژه آنان را بررسی می‌کند؛ از وابستگی بیشتر و بازگشت به رفتارهای دوران کودکی تا گوشه‌گیری، تندی و دشواری در بیان ترس. متن خانواده‌ها را به شنیدن دقیق، تقویت ارتباط و مشورت با کارشناسان دعوت می‌کند. بخش پایانی به امدادگران اختصاص دارد و هشدار می‌دهد که مسئولیت سنگین، کار طولانی و تماس پیوسته با رنج دیگران می‌تواند فرسودگی، بی‌خوابی، تحریک‌پذیری و افسردگی ایجاد کند. کتابچه همچنین نشانه‌های اختلال استرس حاد را معرفی کرده و بر مراقبت از سلامت روان امدادگر، نظم در خواب و خوراک، استراحت و درخواست کمک تخصصی هنگام تداوم نشانه‌ها تأکید دارد.
اطلاعات تکمیلی
- عنوان
- برای تسکین دلهای آسیب دیده
- نویسندگان
- ايكومی اوزاوا
- مترجم
- -
- ناشر
- انتشارات بشارت
- فرمت کتاب
- نوع کتاب
- Digital
- تعداد صفحات
- 19
- سال انتشار
- 2026
- اندازه کتاب
- 238.8 KB
- زبان کتاب
- دری
