کتاب «اهداف» به بررسی روش‌های تعیین، برنامه‌ریزی و دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد. برایان تریسی نشان می‌دهد که تعیین اهداف واضح و تمرکز بر آنها، عامل اصلی موفقیت و افزایش انگیزه در زندگی است.

ارتباط با روان‌شناسی:

• روان‌شناسی انگیزشی (Motivational Psychology): ایجاد انگیزه و انرژی برای حرکت به سوی اهداف.

• روان‌شناسی شناختی (Cognitive Psychology): نقش تفکر و برنامه‌ریزی ذهنی در دستیابی به اهداف.