این کتاب به آموزش روش‌های مطالعه مؤثر و تمرکز بالا می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه شناخت روانشناختی ذهن، عادت‌ها و سبک‌های یادگیری می‌تواند موفقیت تحصیلی و فردی را افزایش دهد.